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| 분류 | |||
|---|---|---|---|
| 제목 | 체중관리로 고민하시는분!!! | ||
| 글쓴이 | 이*옥 | 작성일 | 2026-01-15 16:54:18 |
| 조회 | 53회 | ||
| 첨부파일 | |||
| 몇 해 전, 몸이 아프면서 건강을 위해 반드시 살을 빼야 한다는 절박한 고민에 빠졌습니다.
그러던 중 지인의 소개로 금나래체육센터에서 에어로빅 수업을 들을 수 있다는 소식을 듣게 되었고, 망설임 끝에 바로 수강 신청을 했습니다. 기대 반, 걱정 반으로 첫 수업에 들어서는 순간… “와우!”라는 말이 절로 나올 만큼 너무 신나더라고요. 그 계기로 저는 무려 13kg을 감량할 수 있었습니다. 지금은 일 때문에 예전처럼 자주 가지는 못하지만, 이 선생님의 열정만 떠올리면 다시 운동하러 가고 싶은 마음이 생깁니다. 저처럼 건강과 체중 관리로 고민하시는 많은 분들께 도움이 되길 바라는 마음으로 이 글을 남깁니다. |
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